L'Addiction au Cannabis

Que vous soyez un fumeur qui maitrise sa consommation récréative et festive, ou que vous soyez un fumeur consommant du cannabis plusieurs fois par jour, l’hypnose peut être une solution pour vous sortir de la spirale de l’accoutumance.

Les raisons de fumer sont multiples, telles que l’envie de se détendre, de se relaxer, de vouloir marquer une coupure après une journée de travail, ou de chercher à mieux dormir.

Cependant, le cannabis génère de la fatigue qui entretient le manque d’ambition et d’activité.

La thérapie au cœur de votre sevrage

Arrêter le cannabis n'est pas qu'une question de sevrage physique ; c'est un cheminement personnel. La psychothérapie humaniste constitue le socle de mon accompagnement. C'est un espace de parole sécurisé où nous explorons ensemble ce que le produit vient combler (stress, évitement, besoin de déconnexion). Comprendre cette fonction est essentiel pour que vous puissiez retrouver un équilibre durable sans sentiment de sacrifice.

Pour soutenir ce travail de fond, nous mobilisons des leviers techniques selon vos besoins :

L’Hypnose :

Pour déprogrammer les rituels automatiques (le joint du soir, le réflexe après le travail) et ancrer en vous une nouvelle capacité à sécréter votre propre détente naturelle.

L’EMDR :

Pour traiter les sources d'anxiété ou les blessures émotionnelles que vous cherchez peut-être à "anesthésier" avec le cannabis.

La Réduction des Risques (RDR) :

Mon approche s'adapte à votre rythme. Que vous visiez l'arrêt total ou une reprise de contrôle sur votre usage, l'objectif est votre sécurité et votre mieux-être immédiat.

Le lien comme moteur de votre liberté

Vous développez des ressources intérieures qui vous permettent de ne plus dépendre d'un apport extérieur pour vous sentir apaisé. C’est dans la qualité de notre alliance que se joue l’essentiel du soin. Mon rôle est de vous accompagner pour que vous puissiez enfin reprendre pleinement les commandes de votre vie et de vos projets.