Sexothérapie du Féminin · Grasse
Le Vaginisme comprendre et apaiser
Le vaginisme est une réaction involontaire du corps, dont les causes sont le plus souvent psychologiques. Un accompagnement bienveillant permet d'en explorer les racines et de retrouver progressivement sécurité et plaisir.
Confidentiel · Cabinet Grasse
Chaque femme est unique, et les causes du vaginisme sont souvent plurielles et imbriquées. La thérapie les aborde avec douceur, à votre rythme.
Sexothérapie · Hypnose · EMDRComprendre
Une contraction involontaireaux racines profondes
Le vaginisme se manifeste par une contraction involontaire et persistante des muscles du vagin, rendant la pénétration difficile, partielle, voire impossible. Cette contraction peut être accompagnée d'une douleur intense, souvent ressentie comme incompréhensible ou injustifiée.
Bien que certaines origines puissent être physiologiques, les causes du vaginisme sont le plus souvent psychologiques. Cette réaction de protection peut être liée à :
- Une éducation stricte ou marquée par des interdits autour de la sexualité
- Une vision négative ou culpabilisante du plaisir
- Un traumatisme sexuel (viol, abus, agression)
- Une peur du lâcher-prise ou de la perte de contrôle
- Des conflits internes liés à l'identité sexuelle ou au rapport au corps
Accompagnement thérapeutique
Apaiser le corpset libérer l'histoire
Comprendre la réaction de protection
La première étape est d'explorer ce qui, dans votre histoire personnelle, a conduit le corps à se protéger de cette manière. Peurs, croyances, traumatismes, conflits internes : chaque vécu est accueilli dans un espace bienveillant et sans jugement.
Sexothérapie, travailler les représentations
Le travail en sexothérapie permet d'identifier et de transformer les croyances limitantes autour de la sexualité, du plaisir et du corps. Il s'agit de reconstruire une relation intérieure plus sécurisante, pas à pas et à votre propre rythme.
Hypnose ericksonienne, lâcher-prise profond
L'hypnose agit directement sur le plan inconscient pour favoriser une détente musculaire profonde, réduire l'appréhension et permettre au corps de retrouver un état naturel de sécurité et de réceptivité, là où la contraction s'était installée.
EMDR, retraitement des traumatismes
Lorsque le vaginisme trouve sa source dans un traumatisme sexuel ou une expérience douloureuse inscrite dans la mémoire du corps, l'EMDR permet de retraiter ces souvenirs à leur source, libérant progressivement la contraction réflexe.
Reconstruire sécurité et plaisir
L'objectif est de vous aider à développer une relation de confiance avec votre corps, à retrouver des ressources d'excitation et de plaisir, et à vivre la relation intime dans un état de sécurité durable, en accord avec vos désirs.
À l'issue de l'accompagnement
Ce que vous allezretrouver
Libérée des contractions involontaires
Une relation apaisée et confiante avec votre corps
La pénétration rendue possible et sereine
Les traumatismes retraités en profondeur
Un plaisir intime retrouvé à votre rythme
Le premier pas
Retrouverla sérénité
Prendre rendez-vous →Confidentiel · Cabinet Grasse ou visioconférence
Sylvain Lemarié
Psychothérapie, Sexothérapie, EMDR, Hypnose & Bilan de Compétences
25 Boulevard E Rouquier, 06130 Grasse
Pour Adulte Uniquement
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